2.3 – Reformulierung und Reflexion

Umschreiben und Reflektion sind wesentliche Fähigkeiten im Arsenal jedes christlichen Coaches. Diese Techniken ermöglichen es, die Erfahrungen und Perspektiven des Klienten zu klären, zu validieren und zu vertiefen. Indem wir die Worte, Emotionen und Bedeutungen des Klienten genau spiegeln, schaffen wir einen Raum, in dem sie sich wirklich gehört, verstanden und akzeptiert fühlen.

Umschreiben beinhaltet das Wiederholen des Kerns dessen, was der Klient geteilt hat, mit unseren eigenen Worten. Das könnte so aussehen: „Was ich höre, ist, dass Sie sich von den konkurrierenden Anforderungen Ihres Berufs- und Familienlebens überwältigt fühlen und Sie kämpfen, um ein Gleichgewicht zu finden.“ Beim Umschreiben überprüfen wir unser Verständnis, während wir dem Klienten zeigen, dass wir sorgfältig zugehört haben. Es ermutigt den Klienten auch, seine Gedanken und Gefühle weiter zu entwickeln oder zu klären.

Reflektion hingegen beinhaltet das Zurückspiegeln der zugrunde liegenden Emotionen und Erfahrungen des Klienten. Anstatt nur die Worte zu wiederholen, zielen wir darauf ab, die emotionale Essenz dessen, was geteilt wird, einzufangen. Zum Beispiel: „Ich spüre eine tiefe Traurigkeit und einen Verlust in dem, was Sie über das Ende dieser Beziehung teilen.“ Indem wir Emotionen spiegeln, validieren wir die Erfahrung des Klienten und schaffen einen sicheren Raum für tiefere Erkundungen.

Ein Schlüssel zu effektivem Umschreiben und Reflektieren ist empathische Genauigkeit. Dies beinhaltet, nicht nur genau auf die Worte zu achten, sondern auch auf den Tonfall, die Körpersprache und die emotionale Energie des Klienten. Es ist der Unterschied zwischen einer bloßen Wiederholung des Gesagten und dem Erfassen der tieferen Essenz dessen, was kommuniziert wird. Wenn wir dies genau tun, erlebt der Klient ein tiefgreifendes Gefühl, gesehen und verstanden zu werden.

Es ist wichtig zu beachten, dass Umschreiben und Reflektion nicht darum gehen, die Erfahrung des Klienten zu interpretieren oder zu analysieren. Unsere Rolle ist es nicht, unsere eigene Sicht oder unser Urteil aufzudrängen, sondern als klarer Spiegel zu dienen, der zurückspiegelt, was der Klient kommuniziert. Wenn wir uns nicht sicher sind, dass wir richtig verstanden haben, ist es besser, um Klärung zu bitten, statt Annahmen zu machen. Fragen wie „Habe ich das richtig verstanden?“ und „Entspricht das Ihrer Erfahrung?“ laden den Klienten ein, unser Verständnis zu verfeinern oder zu korrigieren.

In einem christlichen Coaching-Kontext können Umschreiben und Reflektion auch dazu verwendet werden, spirituelle Themen oder Einladungen Gottes hervorzuheben. Wenn wir genau zuhören, können wir oft eine tiefere Bedeutung oder einen Zweck in den Kämpfen und Erfahrungen des Klienten erkennen. Indem wir dies sensibel reflektieren, können wir dem Klienten helfen, Gottes Präsenz und Handeln in seinem Leben zu erkennen. Zum Beispiel: „Es scheint, dass Sie in dieser herausfordernden Zeit eine neue Stärke und Widerstandsfähigkeit entdecken, von der Sie nicht wussten, dass Sie sie hatten. Ich frage mich, ob dies Gott sein könnte, der Sie ausrüstet und auf etwas Neues vorbereitet.“

Während wir Fähigkeiten im Umschreiben und Reflektieren kultivieren, ist es wesentlich, demütig und offen für Korrekturen zu bleiben. Manchmal könnten wir etwas missverstehen oder wichtige Nuancen in dem, was der Klient teilt, übersehen. Indem wir eine Haltung des Lernens und der Neugier bewahren, schaffen wir einen Raum für den Klienten, unser Verständnis zu klären oder zu korrigieren. Dies ist eine Gelegenheit, das Vertrauen und die Verbindung in der Coaching-Beziehung zu vertiefen.

Letztendlich sind Umschreiben und Reflektion mächtige Werkzeuge, um einen heiligen Raum des tiefen Zuhörens und empathischen Verstehens zu schaffen. Indem wir die Worte, Emotionen und Erfahrungen des Klienten genau widerspiegeln, ehren wir das Ebenbild Gottes in ihnen und laden zu einer tieferen Erforschung ihrer inneren Wahrheit und Weisheit ein. Dabei werden wir Zeugen und Partner in der Entfaltung der einzigartigen göttlichen Bestimmung ihres Lebens.

Wichtige Erkenntnisse:

– Umschreiben und Reflektion sind Schlüsselfähigkeiten, um das Verständnis der einzigartigen Erfahrung des Klienten zu klären, zu validieren und zu vertiefen.

– Umschreiben beinhaltet das Wiederholen der Essenz der Botschaft des Klienten mit unseren eigenen Worten, während Reflektion die zugrunde liegende Emotion und Erfahrung einfängt.

– Empathische Genauigkeit ist entscheidend, wobei nicht nur auf die Worte, sondern auch auf nonverbale Hinweise und emotionale Energie geachtet wird. Das Ziel ist es, wirklich zu spiegeln, was der Klient kommuniziert, ohne zu interpretieren.

– In einem christlichen Coaching-Kontext können diese Techniken auch spirituelle Themen und die Präsenz Gottes in der Erfahrung des Klienten hervorheben.

– Demütig, offen und aufmerksam zu bleiben, ermöglicht es dem Klienten, unser Verständnis bei Bedarf zu klären oder zu korrigieren.

– Indem wir genau spiegeln, schaffen wir einen heiligen Raum des Zuhörens und empathischen Verstehens und werden Zeugen der Entfaltung von Gottes Plan für das Leben des Klienten.